为了避免共振频率的简并，可以采取以下措施。
首先，可以通过调整系统的结构和参数来改变共振频率。
例如，改变元件的尺寸、形状或材料，或者调整系统的刚度、质量或阻尼等参数，以改变系统的固有频率。
这样可以使系统的共振频率与外部激励频率不匹配，从而避免简并现象的发生。
其次，可以采用降低外部激励频率的方法来避免共振频率的简并。
例如，通过使用滤波器或降频器等设备，将外部激励频率限制在与系统的共振频率不完全匹配的范围内，从而降低共振的可能性。
此外，提高系统的阻尼也是一种避免简并的有效方法。
增加系统的阻尼可以消散系统中的能量，在外部激励频率接近系统的共振频率时减小振幅的增长，从而防止共振现象的发生。
综上所述，通过调整系统的结构和参数、限制外部激励频率以及增加系统的阻尼等方法，可以有效地避免共振频率的简并。
这样可以保证系统正常运行，避免能量损失和其他不良影响的发生。