要指定任务的内容，首先需要编辑用户的crontab文件。
可以使用以下命令打开crontab文件进行编辑：
``` crontab -e ```
然后，按照指定的时间和日期格式编写任务。
每个任务一行，使用空格或制表符分隔不同的字段。
字段分别表示分钟、小时、日期、月份和星期几。
除了字段之间的分隔符，还可以使用星号(*)来表示所有值。
例如，要在每天的凌晨2点运行一个脚本，可以将以下内容添加到crontab文件中：
``` 0 2 * * * /path/to/script.sh ```
上述示例中的字段表示：分钟为0、小时为2，日期、月份和星期几通配符(*)表示每天。
使用crontab设置计划任务时，可以编辑多个任务，并将它们逐行添加到crontab文件中。
保存并关闭文件后，crontab将自动启动或结束任务。
请注意，在编辑crontab文件时，需要了解Linux系统中的一些命令和脚本语言。
此外，还需要确保设置了正确的权限以及脚本或命令的完整路径。
总结起来，要设置指定的内容，首先编辑crontab文件，然后使用正确的时间和日期格式编写任务，并保存文件，即可实现计划任务的设置。