一般来说，10个月大的宝宝每次喂奶的奶量为约180-240毫升（6-8盎司）。
这个量是根据宝宝的生长发育和饮食需求来确定的。
但是，请注意，每个宝宝都是独一无二的，所以这个量只是一个大致指导。
你应该根据你的宝宝的需求和饱食感来决定具体的奶量。
有些宝宝可能会需要更多的奶量，而另一些宝宝可能会需要较少的奶量。
此外，还要考虑宝宝的饮食结构。
10个月大的宝宝应该开始逐渐引入固体食品，以满足他们的营养需求。
因此，你可以在每餐喂食固体食物之前或之后给宝宝喂奶。
这样可以确保宝宝获得足够的营养并且不会因为奶量过多而影响固体食物的吸收。
最重要的是要注意宝宝的饱食感和满足感。
如果宝宝在一顿饭中没有喝完所有的奶，或者宝宝在一顿饭后表现得还很饥饿，那么可以适当增加奶量。
相反，如果宝宝在一顿饭中喝完奶后显得过饱或者拒绝进食固体食物，可以适度减少奶量。
总之，10个月宝宝每次喂奶180-240毫升（6-8盎司）是一个常见的奶量范围，但要根据宝宝的需求和饱食感来确定确切的奶量。
同时，注意合理安排宝宝的固体食物和奶的摄入，以满足他们的营养需求。