do more exercise是什么意思中文翻译?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
"do more exercise"的中文翻译是“多做运动”。
  这句话的意思是鼓励或建议某人增加运动量,通过锻炼身体来改善健康状况。
  运动对于身体健康非常重要,可以增强心肺功能、增强肌肉力量、维持体重、改善睡眠质量等。
  运动还有助于预防许多慢性病,如心脏病、肥胖、高血压等。
  所以,通过“多做运动”,我们可以保持身体健康,并且提高生活质量。