backache是什么意思英语？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这种疼痛可能是由于肌肉紧张、肌肉劳损、姿势不当、常年久坐或者长时间站立引起的。
背痛是许多人常见的健康问题之一，它可以影响一个人的生活质量和日常活动。
为了预防或减轻背痛，重要的是保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、进行适度的运动、改善床垫和枕头、避免提重物或过度用力。
如果背痛严重或持续时间较长，建议咨询医生进行更详细的评估和治疗计划。