7个月宝宝辅食一天吃几顿？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
每餐应包含主食、蛋白质和蔬果。
早餐可以给宝宝喂一些稀饭或者小米粥，再搭配一种水果泥或者果汁。
午餐可以给宝宝喂一些主食如米饭或者面条，再搭配一些蔬菜泥和一些软煮的蛋黄。
晚餐可以给宝宝喂一些主食如小米粥或者面片，再搭配一些鱼肉或者鸡肉泥以及蔬菜泥。
每天的食材种类可以根据宝宝的口味和食欲来适当调整，但要确保提供均衡的营养。
另外，为了避免过度喂食导致消化不良，每次喂食的量应该适量，可以根据宝宝的需求和进食情况来决定。