bmi怎么算女性标准?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
根据世界卫生组织(WHO)的分类,女性的BMI标准分为几个范围。
一个健康的BMI范围是18.5至24.9。
如果计算出的BMI小于18.5,表示身体过轻,可能存在营养不良的问题。
如果BMI在25至29.9之间,距离超重可能不远了。
当BMI超过30时,被认为是肥胖的范围。
女性BMI标准不适用于儿童、青少年、孕妇和运动员等特殊群体,应遵循专门的指导。
如果BMI超出正常范围,建议向医生咨询,以便制定个性化的健康计划。