以前不打鼾现在打鼾是什么原因引起的？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其中一种常见的原因是体重增加。
当人们体重增加时，脖子和喉部的脂肪堆积也会增加，这会导致空气流畅通过呼吸道的能力下降，从而引起鼾声。
此外，年龄也是一个可能的因素。
随着年龄的增长，喉部的肌肉逐渐松弛，呼吸道也会变窄，这也可能导致打鼾。
其他诱发因素包括饮酒、吸烟、使用镇静剂、某些药物和鼻窦问题等。
为了减少打鼾的可能性，可以尝试一些方法，例如保持健康的体重、避免过度饮酒和吸烟、使用合适的枕头和避免仰卧位睡觉等。
如果打鼾问题严重影响睡眠质量，建议寻求医生的建议。