一直打嗝怎么止住？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，尝试咽喉清洁法，即快速吞咽口中的唾液，以刺激迷走神经，从而中断横膈肌的痉挛。
其次，可以进行深呼吸或屏住呼吸，这样可以帮助恢复呼吸节奏，从而减少横膈肌痉挛。
还可以进行轻拍背部或者按压眼球的方法来刺激迷走神经，并改变横膈肌痉挛的状态。
此外，饮用一些开水或者浸泡在温水中按摩喉部也是一种有效的方法。
如果打嗝持续时间较长且严重影响生活，建议及时就医寻求专业医生的帮助。