八个月的宝宝可以开始尝试吃一些柔软的肉类食物，如去皮、去骨并切碎的鸡肉、火鸡肉或瘦肉。 这些肉类提供宝宝所需的蛋白质、维生素和矿物质，并帮助他们发展身体的生长和发育。 宝宝的肉类食物应煮熟至全熟并切碎成小块，以确保易于消化和咀嚼。 在开始添加肉类食物之前，建议先咨询儿科医生，以确保宝宝已准备好该食物，并能正确消化并吸收其中的营养成分。