低聚果糖是糖吗糖尿病人能吃吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
虽然低聚果糖也被归类为糖类，但其对血糖的影响相对较小。
因此，糖尿病患者可适量摄入低聚果糖。
此类糖在食物中的作用主要是提供能量，并能起到增加食物的甜味和改善食物的质地的作用。
然而，为了确保稳定的血糖水平，糖尿病患者在摄入低聚果糖时仍需密切注意总糖摄入量，合理搭配食物，尽量避免其他高糖食物的摄入。
在摄入低聚果糖前，最好咨询医生或专业营养师的建议，以确保个体的情况适宜摄入低聚果糖。