低聚果糖是糖吗?糖尿病人能不能吃?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
虽然低聚果糖具有甜味，但其糖分子无法被人体消化吸收，因此并不被认为是一种糖。
对于糖尿病患者而言，低聚果糖被视为一种“无血糖反应”的食物，可以被安全地使用。
在低聚果糖的消化过程中，无血糖负担对糖尿病患者来说非常有益。
此外，低聚果糖还对肠道健康有益，具有促进益生菌生长、改善肠道菌群平衡的作用。
总之，糖尿病患者可以放心食用低聚果糖。