低聚异麦芽糖是一种天然的食品添加剂，大部分人食用后无明显副作用。 然而，个别人可能会出现消化道不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻等。 这些症状通常是因为低聚异麦芽糖在大肠中被肠道细菌发酵产生气体而引起的。 对于少数对低聚异麦芽糖敏感的人来说，减少或避免摄入可能是一个好的选择。 如果出现副作用或持续不适，应及时就医。