em益生菌原种怎么使用？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
口服方式是将益生菌原种直接吞咽下去，最好在空腹时服用，以便更好地被吸收。
一般建议每天服用一次，剂量一般为1-2粒。
如果是给儿童或者宠物服用，可以根据具体情况减少剂量。
外用方式是将益生菌原种加入到面膜、乳液或者其他护肤品中，然后涂抹在皮肤上，可以起到保湿、修护和抗氧化的作用。
不过，具体使用方法还是要根据产品的说明书来进行操作。
无论是口服还是外用，使用益生菌原种的人需要注意：首先，要保持产品的新鲜度和卫生，避免使用过期或者受污染的产品；其次，使用过程中要注意个人习惯的培养，坚持使用一段时间才能看到效果。
最后，如果在使用过程中出现过敏或者其他不适症状，应及时停止使用并咨询专业医生的建议。