12岁高度近视怎么办？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
遵循以下建议可能有助于控制近视进展：1. 定期眼科检查：每年至少进行一次全面的眼科检查，以便及早发现近视发展情况。
2. 戴正确的眼镜或隐形眼镜：根据医生建议配戴合适的眼镜或隐形眼镜以纠正视力，减轻眼睛的压力。
3. 实行近视防控措施：尽量避免长时间看电视、玩电脑和使用手机，定期进行室内外眼保健操，保持良好的用眼姿势和充足的休息时间。
4. 营养均衡：摄取足够的维生素C、E、D和Omega-3等有益于眼睛健康的营养物质，可以通过吃鱼、坚果、蔬菜和水果等膳食来实现。
5. 视力训练：进行一些眼球运动训练，比如远近调节训练、目光转动训练等，有助于增强眼睛的调节能力。
总之，及早采取正确的治疗和生活方式，可以有效地管理和控制12岁高度近视的发展。