c型人格特征的人易患什么病？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
C型人格特征包括压抑情绪、内敛、对外界压力反应较弱的特点。
这一类人面对压力时，往往不愿意表达内心的烦躁和紧张情绪，对外界产生的压力持续抗拒和隐忍。
这种长时间的情绪抑制可能导致心理压力积聚并激发生理反应，使得免疫功能下降，血栓形成的风险增加，血压升高，血管内膜受损等。
因此，C型人格特征的人易患心脏病。
为了预防心脏病的发生，这类人应该学会有效的情绪释放方式，如通过运动、放松练习、社交交往等方式减轻内心的压力。
此外，定期进行心理咨询和体检也是非常重要的。