这一制度常见于中国的互联网行业，尤其是一些创业公司。
这种工作制度的出现是为了追求高效率和竞争力的增强，但也引发了对员工工作生活平衡的关注和批评。
其中的996指的是每周工作6天，每天工作9小时。
由于超长的工作时间，在员工身心健康和生活质量方面产生了诸多负面影响，引发了社会的广泛关注和争议。
807工作制是相对于996工作制而言的一种工作时间制度。
807工作制指每周工作5天，每天工作8小时，总共工作时间达到40小时的工作制度。
这一制度相对更加正常与平衡，符合传统工作时间的安排。
相比于996工作制，807工作制提供了更多的休息时间和个人生活时间，有助于员工的身体健康和工作生活平衡。
需要注意的是，996工作制和807工作制并非法律规定的工作时间制度，而是一些公司自愿采用的工作时间安排。
而对于员工来说，根据法律规定，每周工作时间一般不应超过40小时，超出部分应按加班工资进行补偿，确保员工的合法权益。