素食全餐的优点在于它提供了全面的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
它采用的是纯素食的配方，不含任何动物产品，这对于追求健康的减肥者来说是一个优势。
素食全餐以植物性食材为主，例如豆类、蔬菜、坚果和谷物等，这些食材富含纤维和抗氧化剂，可以帮助调节肠道功能和提高免疫力。
此外，素食餐还可以提供足够的能量，让人体在减肥的过程中不至于感到饥饿和虚弱。
当然，要取得减肥效果，单纯依靠素食全餐是不够的。
减肥的关键在于控制饮食，合理搭配运动。
正确的减肥方法应综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面的因素。
总而言之，159素食全餐在减肥中有一定的有效果。
但是需要注意的是，减肥是一个相对长期的过程，只依靠餐饮产品不足以达到理想的效果。
所以，在使用任何减肥产品之前，建议咨询营养师或医生，制定合理的减重计划。