下奶的鲫鱼豆腐汤怎么做好吃?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,选择鲜活的鲫鱼,清洗干净后切块备用。
然后,将豆腐切成小块。
接下来,准备一些姜片和葱段。
热锅加入一些食用油,将姜片和葱段炒香。
然后,加入适量的清水,放入鲫鱼块煮开。
待鱼汤煮沸后,将火调小煮10分钟,去除鱼腥味。
接着,将豆腐块放入鱼汤中,继续小火煮几分钟。
最后,根据个人口味添加适量盐和其他调味料,如一些酱油和胡椒粉。
煮好后,撒些葱花作为装饰。
这样制作的下奶的鲫鱼豆腐汤味道鲜美,营养丰富,适合产妇食用。