全马和半马多少公里配速?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
全马和半马的配速是指在参加全马和半马比赛时,选手每公里所需的时间。
  配速越快,说明选手的速度越快。
  全马一般是指马拉松比赛,全程42.195公里。
  半马则是指半程马拉松比赛,全程21.0975公里。
  不同选手的配速会有所差异,顶级选手的全马配速通常在每公里3-4分钟之间,而半马配速通常在每公里3-5分钟之间。
  然而,对于普通跑者来说,平均配速可能会稍慢一些,一般在每公里4-6分钟之间。
  需要注意的是,配速受到多个因素的影响,包括个人体力、训练水平、地形等。
  因此,不同选手的配速会有所差异。