一岁2个月宝宝睡眠时间是多少？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这包括了夜间睡眠和白天的小睡。
这个年龄段的宝宝已经有一定的睡眠规律，晚上可以连续睡8-10小时，白天则需要两到三次的小睡，每次大约1-2小时。
小宝宝的睡眠时间与个体差异有关，有些宝宝可能需要更多的睡眠时间来满足生长和发育的需要，而有些宝宝则可能需要较少的睡眠时间。
因此，家长要根据自己宝宝的实际情况进行调整，提供一个舒适的睡眠环境，确保宝宝能够充分休息。
此外，建立一个稳定的睡眠时间表也有助于培养宝宝良好的睡眠习惯。