在NBA比赛中，每次暂停被称为正式暂停，每队在每场比赛中有6个正式暂停的机会。 每个正式暂停持续时间为100秒钟，相当于1分40秒。 这段时间是用来重新组织球队战术、给球员放松和休息、调整比赛节奏以及给主教练讲战术等的重要时间。 因此，每场比赛中总的正式暂停时间为600秒，即10分钟。 正式暂停的数量和时间限制旨在保持比赛节奏的同时，提供球队策略的调整和球员休息的机会，以确保比赛的公平性和竞争性。