人到了23岁还能长高吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
然而，个体差异存在，有些人可能在这个年龄还有微小的增高潜力。
这取决于遗传基因、生活方式和饮食习惯等因素。
在23岁以后，要想增加身高就需要借助专业的运动和饮食计划来达到最佳效果。
此外，保持正确的坐姿、保持适度的运动和保证充足的睡眠也对身高的发展有积极的影响。
虽然身高增长是主要在青春期发生，但并不意味着成年后就没有任何机会增高。