大多数人的骨骼生长板都会在18-20岁左右闭合,这也就意味着身高的增长机会较小。
然而,也有少数人在20岁后还可能有一些微小的身高增长,但这种情况并不常见。
如果你真的很希望增加身高,建议你保持良好的饮食和健康的生活方式,并参加适当的运动,在20岁之后仍有助于保持身体健康,但不一定能够明显增高。
除此之外,穿上合适的衣物和鞋子,能够使你显得更高一些。
最重要的是接受自己的身高,外貌并不是衡量一个人价值的唯一标准。
然而,也有少数人在20岁后还可能有一些微小的身高增长,但这种情况并不常见。
如果你真的很希望增加身高,建议你保持良好的饮食和健康的生活方式,并参加适当的运动,在20岁之后仍有助于保持身体健康,但不一定能够明显增高。
除此之外,穿上合适的衣物和鞋子,能够使你显得更高一些。
最重要的是接受自己的身高,外貌并不是衡量一个人价值的唯一标准。