如果1岁的宝宝不拉屎，首先要观察其饮食情况，是否有足够的膳食纤维摄入，例如水果和蔬菜。 确保宝宝有足够的水分摄入，有利于肠道蠕动。 还可以进行轻轻按摩宝宝的腹部，帮助促进肠胃蠕动。 如果以上方法无效，可以咨询医生是否需要使用一些安全的婴儿便秘药物。 此外，养成良好的排便习惯，建立定期上厕所的习惯对预防便秘也非常重要。 记住，如果宝宝长时间不拉屎或出现其他严重症状，一定要及时就医。