为了缓解这一问题，首先要保持宝宝的皮肤清洁和干燥。
每天给宝宝洗澡时，使用温水和适量的宝宝专用洗液，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干。
同时，确保宝宝的衣物和床上用品是干净、柔软和通风的，以帮助皮肤保持干爽。
另外，可以给宝宝穿透气性好的衣物，避免使用过于紧身的衣物，以减少摩擦和汗液积聚。
在热天气里，尽量避免让宝宝过度出汗，保持室内的温度适宜。
当宝宝出现痱子时，可以使用一些舒缓和消炎的方法帮助缓解症状。
例如可以给宝宝轻轻涂抹一些天然的芦荟胶或者椰子油在受影响的区域，这些天然成分具有镇静和抗炎的作用。
同时，避免给宝宝使用过多的化学物质或者刺激性的护肤品，选择温和的产品更为适合。
如果痱子症状严重或者持续时间较长，建议咨询专业医生的建议。
医生可能会建议使用特定的护肤产品，或者给宝宝开具适当的药物进行治疗。
记得定期观察宝宝的情况，如果症状无法得到缓解或者出现其他不适，及时就医是十分重要的。