八个月的宝宝能吃什么零食好?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
八个月的宝宝可以逐渐开始尝试一些零食。
  铁杆、营养丰富的零食可以包括:软糯的水果,如切碎的香蕉、熟透的梨子或水煮熟的苹果块;熟透的软水果,如切碎的提子或蓝莓;煮熟的蔬菜和块状奶酪;无添加糖的酸奶;未加盐的面包或米饼干。
  零食应适合宝宝的年龄,切碎成合适大小,以防宝宝噎住。
  在给宝宝尝试新的食物时要小心观察是否有过敏反应,如果有任何问题,应立即咨询儿科医生的建议。
  同时,母乳或配方奶仍然是八个月宝宝主要的营养来源之一,零食不应取代主食的摄入。