什么是低聚半乳糖的作用及功效?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
低聚半乳糖是一种能够帮助增强肠道健康的功能性食品成分。
  它被认为具有多种功效和作用。
  首先,低聚半乳糖能够促进有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖,从而维持肠道菌群的平衡。
  其次,低聚半乳糖还可以增强肠道蠕动能力,促进排便,预防和缓解便秘问题。
  此外,低聚半乳糖还被认为具有提高免疫力的效果,能够增强机体对细菌和病毒的防御能力。
  低聚半乳糖还具有抗氧化作用,可以减少自由基的产生,保护细胞免受氧化损伤。
  总的来说,低聚半乳糖在肠道健康和免疫调节方面具有重要的作用和功效。