产妇便秘怎么办怎样做能快速排便？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，增加膳食纤维摄入量是很重要的，如水果、蔬菜、全麦食物等，帮助产妇保持正常的肠道功能。
其次，保持足够的水分摄入，喝足够的水有助于软化粪便，减少干燥和硬化的情况。
此外，适度的体育锻炼也是非常有帮助的，如散步或进行一些产后恢复运动，以促进肠道蠕动，加速排便。
若以上方法无效，可以咨询医生，他们可能会建议产妇服用柔软的轻泻剂或开立药物来缓解便秘。