什么叫开学恐惧症？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这种症状通常在学生们长假过后返回学校时出现，特别是在新的学年、新的学校或进入新的阶段时更为突出。
人们可能会担心适应新的课程、新的老师和新的同学，或者面对考试压力和学术要求的增加等。
此外，社交焦虑也可能是开学恐惧症的一部分，即对新的社交环境和人际关系的不确定性感到不安。
在应对开学恐惧症时，建议学生们通过与同学交流，从老师和学校资源中寻求帮助和支持，以及采取积极的心态来逐渐减轻焦虑情绪。