首先，可以多喝温水或温开水来保持喉咙湿润。
此外，可以尝试用温盐水漱口，每天多次进行，有助于减轻喉咙炎症。
其次，可以尝试吸入蒸汽。
可以用热水装满盆或盆器，然后将脸靠近，用毛巾将头部遮盖住，进行吸入热蒸汽。
这不仅可以缓解喉咙干燥，还能减少咳嗽频率。
另外，可以避免吃辛辣食物、烟酒等刺激性食物和东西。
同时，可以适当休息，避免用力说话或大声喧哗，以免刺激喉咙。
如果症状持续存在或加重，建议就医。
医生可能会给出合适的药物治疗方案，如止咳糖浆、抗生素等。
总体来说，内热喉咙痒干咳是一种常见的上呼吸道感染症状，可以通过保持喉咙湿润、吸入蒸汽、避免刺激性食物和适当休息来缓解症状。
如情况严重或持续，应及时就医。