共轭亚油酸的作用及功能来例假能服用吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，共轭亚油酸具有抗氧化性质，可以帮助减少自由基对身体造成的损害，增强免疫系统功能。
其次，共轭亚油酸在身体内可以促进脂肪的代谢和燃烧，有助于降低体脂肪含量，调节体重。
此外，它还可以改善血液循环，降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。
研究还发现，共轭亚油酸可以提高脑功能，改善记忆和学习能力。
尽管共轭亚油酸具有许多健康益处，但在例假期间服用的效果尚不明确，所以最好在咨询医生的建议下服用。