今年头伏是指农历的初九至十九，也就是从农历七月初九到农历七月十九这段时间。 具体日期需要根据农历年份来确定。 以2021年为例，根据农历算法，农历七月初九是在阳历的8月22日，而农历七月十九则是在阳历的9月1日。 所以今年的头伏是从8月22日开始，到9月1日结束。 头伏是中国民间传统节气，人们相信在这段时间里，鬼门大开，鬼魂会出现，因此需要举行一些祭祀和驱除邪灵的仪式，以保佑家人平安。