pph痔疮手术后坠胀感怎样缓解？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
为了缓解这种不适感，可以采取以下措施。
首先，保持足够的休息和良好的睡眠，避免长时间站立或久坐，防止盆腔充血。
其次，保持饮食的均衡，避免辛辣食物和油腻食物，增加高纤维食物的摄入，有助于软化大便，减少排便时的压力。
另外，保持充足的饮水量，帮助排除体内废物，预防便秘。
此外，适当进行一些轻度的运动，如散步，有助于促进血液循环和肠道蠕动，缓解坠胀感。
最后，避免憋尿和憋便，及时就近上厕所，保持排便通畅，减轻盆腔压力。
如果坠胀感持续或加重，建议及时就医咨询专业医生的建议。