常见的减肥零食包括水果，蔬菜，坚果，酸奶，燕麦等。
它们通常富含纤维和蛋白质，帮助提供饱腹感，控制食欲，同时又不会过多摄入卡路里。
1. 水果：水果是较为理想的减肥零食，其中低糖份的水果如苹果，柠檬，葡萄柚等，可以提供丰富的维生素和纤维，同时还能满足口腹之欲。
2. 蔬菜：蔬菜中的纤维丰富，热量低，对减肥有极大的帮助。
常见的减肥蔬菜有胡萝卜，西兰花，黄瓜等。
3. 坚果：坚果富含健康脂肪和蛋白质，对增加饱腹感很有用。
常见的减肥坚果包括杏仁，核桃，腰果等。
4. 酸奶：低脂酸奶是减肥的理想选择，富含蛋白质和益生菌，有助于消化和代谢。
5. 燕麦：燕麦是一种低糖低脂的食品，富含纤维，能够提供持久的饱腹感，并有助于控制胆固醇。
减肥零食的选择应该尽量避免高糖、高盐和高脂肪的食物。
此外，要根据自己的需要和口味来选择减肥零食，并注意适量。
在控制卡路里的同时，合理搭配运动和均衡的饮食是健康减肥的关键。