草莓是一种低卡路里、高纤维的水果，非常适合减肥期间的饮食。
其中，美国种草莓是最常见的一种。
它是一种特别甜美、多汁的草莓，经常用于制作甜点和酱料。
对于减肥者来说，适量的美国种草莓可以为他们提供一种健康的小吃或甜点。
此外，还有另一种常见的草莓品种，称为亚洲草莓。
亚洲草莓比美国种草莓更小，但它们同样富含营养，口感也非常好。
与美国种草莓类似，亚洲草莓也可以用于制作饮料或甜点。
它们被认为是一种非常好的减肥食品，因为其低卡路里和高纤维含量可以帮助控制食欲，同时提供维生素和抗氧化物质。
综上所述，减肥的水果中有美国种草莓和亚洲草莓两种主要品种可供选择。
它们都具有低卡路里、高纤维的特点，在减肥过程中可以作为健康的零食或甜点食用。