草菇含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对产妇的身体康复和产后恢复非常有帮助。
草菇具有补血的功效，可以帮助产妇补充体内的血液损失。
同时，它含有丰富的蛋白质，对产后的乳汁分泌有积极影响，有助于母乳喂养。
草菇还含有维生素B族，可以提供能量并促进新陈代谢，帮助产妇恢复体力。
此外，草菇还含有丰富的钾、镁等矿物质。
这些矿物质有助于平衡体内的电解质，维持水分平衡，减轻浮肿问题。
草菇的纤维素含量也十分丰富，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘问题。
综上所述，刚刚剖腹产的产妇可以选择食用草菇作为营养丰富、容易消化的食物。
它不仅可以帮助补充所需的营养物质，促进产后康复，还可以提供所需的能量和矿物质，对产妇的健康恢复非常有益。