冈上肌肌腱炎怎么治疗？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
首先，休息是非常重要的。
停止参与引起炎症的活动，给受伤的肌肉和肌腱时间进行修复。
其次，冷敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。
用冰袋轻轻按摩患处，每天多次进行。
第三，物理治疗也可以帮助恢复。
包括热敷、按摩、理疗等方法，可以促进血液循环，减轻疼痛。
另外，药物治疗也不可忽视，非处方的止痛药和消炎药可以缓解炎症症状。
对于症状严重的患者，医生还可能推荐使用局部注射类固醇类药物。
最后，适当的康复运动是非常重要的。
通过进行柔韧性和力量训练，可以逐步修复肌肉和肌腱的功能。
但是请注意，在治疗期间避免过度活动，以免加重伤害。
请咨询医生以获取个体化的治疗建议。