缓解压力英文短语怎么说？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
"Alleviate"意味着减轻或缓解，"stress"指的是压力。
这个短语可以用来描述采取行动或使用技巧来减少或消除压力的过程。
例如，我们可以说"Exercise can help alleviate stress"，意思是运动可以帮助减轻压力。
另一个短语是"reduce stress"，它传达相同的含义。
当我们说"Finding time for hobbies can reduce stress"时，我们指的是通过找到时间从事兴趣爱好来减少压力。
这些短语是非常常用的，可以用于讨论压力管理和情绪调节的技巧。