右侧腹外斜肌疼是什么原因？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
最常见的原因是运动损伤或过度使用该肌肉。
例如，如果你进行了剧烈的侧弯运动或多次重复的侧身动作，可能会导致腹外斜肌疼痛。
其他可能原因包括肌肉扭伤、撞击伤或肌肉痉挛。
此外，慢性疼痛可能是肌肉或韧带的炎症或损伤的结果。
如果你出现类似症状，建议休息，避免剧烈运动，使用冰敷或热敷来缓解疼痛，进行适当的拉伸和加强锻炼来预防再次受伤，同时请咨询医生以获得更准确的诊断和治疗方案。