冰冻三尺一句的歇后语是"冰冻三尺非一日之寒"，这句歇后语用来比喻事情的发展需要长时间的积累和努力。 "冰冻三尺"指的是冰的厚度，而"一句"则用来表示相对较短的时间。 如果只看表面的现象，很难看出冰的厚度，但实际上，冰的厚度是需要时间逐渐积累形成的。 这句歇后语告诉我们，只有经过长时间的努力和积累，事情才能取得成功，而不能期望一蹴而就。