紫米饭团怎么做饭才想？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
先将紫米洗净泡水，然后放入电饭煲中蒸煮至熟透。
接着，将蔬菜切成丝或者小块，可以选择洋葱、胡萝卜、蘑菇等多种蔬菜。
然后将切好的蔬菜放入热水中焯水，让其变软。
紫米煮熟后，趁热加入适量盐、酱油等调味料，搅拌均匀，使其吸收味道。
将熟透的紫米倒入碗中，用手捏紧压实，倒扣在切好的海苔上，再用刀将紫米切割成团状。
最后，将焯水过的蔬菜放在糯米饭团上，再用海苔包裹住即可。
可以根据个人口味加入自己喜欢的配料，如鸡蛋、火腿等。
这样一份营养丰富的紫米饭团就完成了。
吃起来口感香糯，营养均衡，非常美味可口。