打嗝是什么原因引起的怎么制止要吃点什么东西？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
常见的引起打嗝的原因包括吃得太快、吃得太饱、吃辣或刺激性食物、喝碳酸饮料、紧张等。
为了制止打嗝，可以尝试以下方法： 1. 咽下一小口水或饮料：这可以帮助刺激食道的神经，从而改变膈肌的抽搐。
2. 做深呼吸：通过深呼吸可以放松膈肌，并减低打嗝的发生频率。
3. 进食几口冰块：冰块的冷温度可以刺激咽喉的神经，从而改变膈肌的动作，使打嗝停止。
4. 吃一块柠檬或醋：柠檬或醋的酸味可以引起一些人咽喉的反射动作，通过刺激咽喉的神经来制止打嗝。
5. 胁肋按摩：用手指轻轻按摩胁肋部位，可以刺激神经和淋巴系统，从而减轻打嗝的症状。
如果以上方法无法有效制止打嗝，或者打嗝持续时间过长，建议就医寻求专业医生的建议。