脚踝浮肿是什么原因引起的脚？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其中包括长时间站立或久坐引起的静脉血液循环不佳，造成液体在脚踝周围积聚；还有可能是因为过度使用脚部肌肉，导致肌肉疲劳和水肿；某些疾病，如淋巴水肿、静脉血栓、心脏病、肾脏疾病、甲状腺问题等也会导致脚踝浮肿。
此外，过多的钠摄入、怀孕、荷尔蒙变化等也可能是原因。
如果脚踝浮肿持续存在或伴随其他症状，建议及时就医以获得准确的诊断和治疗。
要减轻脚踝浮肿，建议休息，提高脚部的血液循环，避免久站久坐；同时注意饮食，减少钠盐的摄入，并保持充足的水分摄入；合理安排体育锻炼，避免过度劳累；保持正常体重，避免过度肥胖。