哺乳期不能吃什么水果比较好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先是柑橘类水果，如橙子、柚子和柠檬，因为它们可能引起宝宝腹泻或湿疹。
其次是草莓和覆盆子等浆果类水果，因为它们可能导致宝宝过敏。
热带水果如菠萝和芒果含有天然酶，可能导致宝宝的消化系统不适应。
最后，一些酸性水果如酸梅和酸奶桃可能引起宝宝胃酸过多。
因此，在哺乳期间，宝妈最好避免食用这些水果，以确保宝宝的健康和舒适。