如果有点发低烧，最快的退烧方法是使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。 这些药物可以帮助降低体温并缓解不适感。 另外，保持充足的休息，饮食清淡，多喝水也是非常重要的。 在服用药物的同时，可以用湿毛巾轻轻擦拭额头和身体，以帮助降低体温。 如果发热持续或有其他严重症状，建议尽快就医寻求专业医生的帮助。