生葛粉和熟葛粉的功效哪个好?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
生葛粉和熟葛粉都是由葛根制成的粉末产品,它们具有一些共同的功效,如清热解毒、生津止渴、舒筋活血等。
  然而,根据具体的使用目的,它们也有一些不同的功效。
  生葛粉在制作过程中没有经过高温烘烤,保留了更多的活性成分,因此具有更好的抗炎作用和抗氧化性能。
  熟葛粉则在制作过程中经过高温处理,因此具有更好的消化吸收性能,并且更容易被人体吸收利用。
  因此,生葛粉主要适用于具有炎症或氧化应激问题的人群,而熟葛粉则适用于希望改善消化吸收力的人群。