精疲力竭与筋疲力尽区别在哪？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
精疲力竭一般指精神疲劳，是由于长时间的高强度思考、工作或情绪压力过大等因素导致的疲劳症状。
此时，人们会感到思维迟缓、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等。
相比之下，筋疲力尽则侧重于身体疲劳，主要是由于长时间的体力劳动、运动训练或过度使用肌肉而导致的身体疲劳状态。
此时，人们会感到肌肉酸痛、无力、关节僵硬等症状。
总的来说，精疲力竭更多涉及到思维和情绪方面的疲劳，而筋疲力尽则更注重身体方面的疲劳。