一岁宝宝的鸡蛋羹怎么做好吃？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
首先，将一个鸡蛋打入碗中，加入适量的水，搅拌均匀。
然后，在蒸锅中加入适量的清水，将碗放入蒸锅中，盖上盖子，用中小火蒸5-8分钟，直到鸡蛋完全凝固。
为了增加营养，还可以在鸡蛋羹中加入一些蔬菜，如胡萝卜、菠菜等，将它们切碎后与鸡蛋一起蒸熟。
这样，鸡蛋羹不仅富含蛋白质和维生素，还可以提供宝宝需要的膳食纤维和微量营养素。
最后，将蒸好的鸡蛋羹稍微晾凉后，可以切成小块或用勺子捣碎成适合宝宝吃的大小。