复合磷酸盐对人体有害吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
复合磷酸盐是一种常用的食品添加剂，在食品加工中被用作增稠剂、发泡剂等功能。
然而，长期摄入高含量的复合磷酸盐可能会对人体健康造成负面影响。
一些研究表明，过多的复合磷酸盐摄入可能导致肾脏损伤、心血管疾病、骨质疏松和肥胖等问题。
此外，复合磷酸盐还可能对身体中的矿物质吸收产生干扰，从而影响骨骼健康。
因此，为了保护人体健康，我们应该尽量减少摄入含有复合磷酸盐的加工食品，保持饮食的均衡和多样性，选择新鲜食材为主。
最好在食品标签中查看添加剂成分，并选择少量或不含复合磷酸盐的食品。